1.50服务
1.50杯,1份= 1/4杯(60ml)中
0.50杯,1份= 2/3Ç
0.50杯,1份= 1个马铃薯(2/3ç捣碎/ 148克/5.3盎司)
16.00服务
2.00炸肉排,1份= 1炸肉排
1.00杯,1份= 2/3杯(85克)
*每日百分比值是根据2000卡路里的饮食。您的每日价值可能更高或取决于你的热量需求降低。