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第一天早餐——女杂食者

由SusySedano

树莓

2.00杯，1份= 1杯(123g)

营养成分

服务大小:1餐
每份金额
卡路里184
来自脂肪的热量42.75
日摄入量* %
总脂肪4.75克
7%
饱和脂肪0.02克
0%
胆固醇28.35毫克
9%
钠829.89毫克
34%
总碳水化合物21.64克
10%
膳食纤维10克
40%
糖7.44克
蛋白质16.18克
10%

来自:

脂肪
0%
碳水化合物
0%
蛋白质
0%

*每日摄入的热量百分比为2000卡路里。根据你的卡路里需求，你的日摄入量可能会更高或更低。