意大利羊奶奶酪
0.52盎司，1份= 1杯，切丁(132.0克)
2cl的绞牛肉披萨
番茄酱
2.00汤匙，一份= 1份- 1/4杯(62克)
白砂糖
0.50服务
菜籽油
0.25汤匙，每份= 1.5汤匙
青椒
1.00汤匙，一份= 1个大甜椒(164克)
绞碎的牛肉，85%是瘦肉
2.00盎司，1份= 3盎司煮熟
面包粉
0.38杯，1份= 1/4杯(31克)
齐亚戈干酪奶酪
0.32盎司，1份= 1盎司28g
全白面粉
0.38杯，1份= 1/4杯
部分脱脂干酪
1.88 oz, 1份= 1 oz
黄洋葱,炒
1汤匙，1份= 1杯切碎
盐*
2.00服务
营养成分
服务大小:1餐
每份金额
卡路里1404年
来自脂肪的热量840.15
日摄入量* %
- 总脂肪93.35克
- 139%
- 饱和脂肪40.39克
- 201%
- 胆固醇251.5毫克
- 83%
- 钠1246.9毫克
- 51%
- 总碳水化合物65.27克
- 32%
- 膳食纤维7.8克
- 31%
- 糖11.9克
- 蛋白质76.49克
- 50%
来自:
- 脂肪
- 0%
- 碳水化合物
- 0%
- 蛋白质
- 0%
*每日所需热量的百分比是基于2000卡路里的饮食。根据你的卡路里需求，你的日摄入量可能会更高或更低。