香蕉，中等
126.00克，1服务=中等大小118克
设计师乳清摇
由...制作trinnie_oh
一个草莓
4.00服务
设计师乳清™ - 巧克力
1.00水平铲，1份= 1个电平勺
杏仁椰汁混合无糖香草
1.00服务
纯香草精
0.50小勺，1份= 1汤匙（13克）
营养成分
份量：1顿饭
每份的量
卡路里294
来自脂肪的热量53.1
％每日价值*
- 总脂肪5.9克
- 8％
- 饱和脂肪2.15克
- 10％
- 胆固醇50毫克
- 16％
- 钠212mg
- 8％
- 总碳水化合物34.69克
- 17％
- 膳食纤维4.6克
- 18％
- 糖19.37克
- 蛋白20.5克
- 13％
美东时间。从热量的百分比：
- 脂肪
- 0％
- 碳水化合物
- 0％
- 蛋白
- 0％
*每日百分比值是根据2000卡路里的饮食。您的每日价值可能更高或取决于你的热量需求降低。