Gymchick28的形象
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我很高兴能回到TDP。几年前,它帮助我减掉了25磅以上的体重。我需要额外的动力,因为自从我的第二个孩子出生后,我有很多体重要减。我在怀孕期间增重70多磅,现在我正在努力减肥(外加15磅)。最低体重:(2008年12月)-孕前开始体重:117磅(2010年4月)-孕后开始体重:132磅(2011年1月)-目前体重:173磅148.6磅(2011年7月5日)# 1 - 145磅每周# 2 - 144.6磅# 3 - 143.2磅每周# 4 - 141.4磅# 5 - 139.6磅每周# 6 - 138.4磅# 7 - 137.2磅每周# 8 - 137.4磅-137.0 # 9磅每周-134.6 # 10磅-136.4 # 11磅每周# 12 - 136.6磅周# 13 - 134.5磅# 14 - 136.8磅每周# 15 - 134.4磅# 16 - 134.0磅每周# 17 - 132.6磅继续截至3月1日:西南:138.4 # 1 - 137.4每周# 2 - 135.4 # 3 - 134.0每周# 4 - 132.4周# 5 - 132.8迷你目标# 1 - 140磅(x - 8月8日完成@ 139.6磅)小目标# 2 - 130磅小目标# 3 - 125磅的终极目标- 115 - 120磅高度5“2”测量:开始:脖子11.5 - 14.25二头肌-前臂- 10破产——39箱39.5 - 33.5的腰臀部38.5 - 37的屁股大腿小腿(R) - 22.25 (R) - 13.5 # 1周:颈- 14.0肱二头肌- 11.25前臂- 10胸围- 38.5胸部- 32.75腰部- 39髋- 38.5臀部- 38.5大腿- 22.5小腿(R)13.75 ***(与上周相比-0.25英寸,总长度-0.25英寸)***第2周:脖子11.25 - 13.5二头肌-前臂- 9.75破产——37.5胸部——33腰臀部- 38.5 - 37.5 - 38.25元的屁股大腿小腿- 22.75 - 14 * * *(从上周,2.75英寸3英寸)* * *周# 3 -前臂Neck-14二头肌- 11.0 - 9.5萧条32.5 - 37.0胸腰臀部- 37.5 - 37.0的屁股小腿大腿- 38 - 22.0 - 13.75 * * *(从上周,-3.75英寸6.75英寸)* * *周# 4 -脖子10.75 - 13.5二头肌-前臂- 9.5萧条31.5 - 37.0胸腰臀部- 36.0 - 37.5的屁股小腿大腿- 37.5 - 22.5 - 13.75 * * *(-2.5英寸从上周,***第5周-颈部13.25英寸二头肌- 10.75前臂- 9.75胸部- 37.25胸围-31.5腰部- 37.0髋- 37.5臀部- 37.25大腿- 22.0小腿-13.5 ***(与上周相比+0.25英寸, 9.0 inches total)*** Week #6- Neck- 13.25 Bicep- 10.5 Forearm- 9.5 Bust- 36.25 Chest- 31.5 Waist-36.0 Hips- 36.0 Butt- 37.5 Thigh- 21.75 Calf-13.25 ***(-4.25 inches from last week,13.25 inches total)*** Week #8- Neck 13.5 Bicep- 10.5 Forearm- 9.25 Bust- 36.5 Chest- 32.25 Waist- 36.25 Hips- 35.75 Butt- 36.25 Thigh- 21.5 Calf- 13.25 ***(-0.75 inches from last week, 14 inches total)*** Week #9,10, 11- N/A Week #12- Neck- 13.5 Bicep- 10.5 Forearm- 9.5 Bust-35.5 Chest- 32.0 Waist- 35.25 Hips- 35.75 Butt- 36.5 Thigh- 21.25 Calf- 13.5 ***(-1.75 inches since last measurements, 15.75 inches total)*** Continued starting March 15th Week #1- Neck- 13.5 Bicep- 10.75 Forearm- 9.25 Bust- 36.25 Chest- 32.25, Waist- 36.0 Hips- 35.5 Butt- 37.0 Thigh- 21.5 Calf- 13.5 I am going to be accountable and record weight and measurements each week (whether they are in my favor or not).