Mudgezbt的个人资料

我28岁，自高中时就一直是人们体重增加。我一直是“名嘴”都踢足球和摔跤。我是在伟大的形状和重量毕业在大学肌肉生活205.我获得了consistantly 4年喝太多，吃垃圾，并在所有不行使。我曾几次试图减肥，但总是最终把它右后卫。这次感觉不同。我锻炼辛苦，感觉非常好，和健康饮食。我没有感觉到这在好几年。我开始2010年3月17日，重达296我希望在2011年4月，我跑我的第一个半程马拉松打我的200的目标。我学到了很多关于健康生活，锻炼，并从该网站进食和它的许多成员。如果你有很多的重量失去我真的建议你加入了50磅失去组，它是最支持和活性基团我也碰到过，到目前为止，真的帮了我，我的进步。 3/17/10- Initial weigh in 296 3/24/10- 289 (-7) 3/31/10- 284 (-5) 4/7/10- 280 (-4) 4/14/10- 278 (-2) 4/21/10- 275 (-3) 4/28/10- 272.8 (-2.2) 5/5/10- 269.2 (-3.6) 5/12/10- 266 (3.2) 5/19/10- 262.6(-3.4) 5/26/10- 257.8(-4.8) 6/2/10- 256 (-1.8) 6/9/10- 255 (-1) 6/16/10- 252.4(-2.6) 6/23/10- 249.4(-3) 6/30/10- 246.2(-3.2) 7/14/10- 244.4 (-1.8) 7/21/10- 243.4 (-1) 7/28/10- 241.4 (-2) 8/4/10- 239.8 (-1.6) 8/11/10- 238.6 (-1.2) 8/18/10- 236 (-2.6)