Peb816的形象

摆脱这种体重增加的沮丧!我上大学时曾是一名舞蹈演员。10年后，我增重22磅，体脂从7%增加到27%。我陷入了体重增加的抑郁状态，努力恢复健康。在过去的5年里，它已经变成了一个减肥和增重的循环。我正在努力在2010年改变这一切。我的弱点——碳水化合物，盐和巧克力!我只需要控制份量!