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甜菜和山羊奶酪Oatmeal

通过Livestrong_Recipes|2018年10月22日

甜菜和山羊奶酪Oatmeal
照片信用JackieNewgent RDN
  1. PREP
  2. 12米
  • 库克市
  • 10m
  • 合计
  • 22米

甜菜和山羊奶酪 经典烹调杜欧, 特别是当服务沙拉可你吃过燕麦吗跳过叉子出大勺子这将是你吃过最丰富多彩燕麦食谱和图像礼 JackieNewgentRDN

指数化

服务器2

  • 214杯低钠菜汤
  • 5oz煮菜
  • 3/4 tsp海盐
  • 4/Tsp黑辣椒
  • 2尾巴
  • 一杯老式滚燕麦
  • 2tsprate柠檬Zest
  • 四分之一杯软起司卸载
  • 2tbspBasil新

方向论

一号 菜汤、甜菜、盐和辣椒加到搅拌机覆盖并混合高直到净化约2分钟混合排入中型酱板
2 加入扇贝混合并带来高温锅炉减少热到介质,加燕麦,并搅拌直到完全熟熟约5分钟12茶匙柠檬
3 转到碗里,洒山羊奶酪(或软软软软软腰奶酪),Basil和剩下的半茶匙柠檬和serve