食谱
Crucifers三重奏与花生姜石灰酱
通过livestrong_recipes.|2018年10月12日
- 准备
- 30米
- 厨师
- 0米
- 总
- 30米
你可以吃常规的高脂肪凉拌卷心菜，以便在每日白菜的日常剂量中，但这种更新的版本使用了花生姜灰色敷料，让您每天都要吃十字花奶蔬菜。
配料
服务4.
- 2杯切碎的嫩卷心菜
- 2杯紫卷心菜切碎
- 2杯未加工的布鲁塞尔豆芽
- 1个中生胡萝卜
- 1 TBSP Lime Zest
- 1/3杯花生酱，天然，奶油
- 1汤匙石灰果汁
- 1汤匙蜂蜜
- 由大豆（Tamari）制成的1/2 TBSP酱油
- 1茶匙姜
- 1茶匙芝麻油
- 2中等葱
- 2汤匙花生，弗吉尼亚州，原料
方向
1
Choc Boodbegh和Brussels发芽并加入服务碗。
2
切胡萝卜并加入白菜。
3.
在一个小碗里，加入热情，花生酱，石灰汁，蜂蜜，酱油，姜和芝麻油。
4.
搅拌结合。如果敷料太厚，请加入少量水稀释。
5.
淋上卷心菜和胡萝卜和折腾。
6.
顶部用切碎的花生和葱。
