食谱
泛烧牛排馆沙拉披萨
通过livestrong_recipes.|2018年10月17日
照片来源：Jackie Newgent.
- 准备
- 20米
- 厨师
- 20米
- 总
- 40米
经常吃一个大型的晚餐牛排不是对你的身体有益的东西 - 它绝对对这个星球不利！但这并不意味着炖牛肉需要完全错过这种丰富的铁来源。用这个配方，你每次服用蔬菜和泛烤的披萨炖两盎司的牛排。花哨。
配料
服务4.
- 8盎司草喂牛肉脊肉牛排（8oz / 227g）
- 1/4 TSP海盐
- 3/4 TSP黑胡椒
- 1磅全麦披萨面团
- 1汤匙特级初榨橄榄油
- 3盎司Trenut奶酪，法式风格
- 2盎司meslun.
- 1/3杯红洋葱切片
- 1 1/2 TBSP醋栗
方向
1
准备烤盘。
2
在高或中高的牛肉烤箱，直到内部的外部和中稀有的烧焦，每侧约3至4分钟。撒上盐和胡椒粉。转移到一个小切板。让我们站立大约10分钟。切成几条细条纹。
3.
轻轻地面粉清洁厨房表面。形状面团，带擀面杖成9英寸圆形外壳。转移到一个大切板。用橄榄油刷面团的两侧。
4.
轻轻地将面团放在烤架上的面团并烧烤培养基5分钟，然后略微旋转和烧烤中高，直到底部有富棱角，约5分钟。翻转地壳，盖子，烧烤2分钟;稍微旋转，重新覆盖，烧烤2分钟。
5.
将披萨外壳转移到切菜板上。然后用柔软的树坚果奶酪撒布，如柔软的法式果实坚果奶酪，草本大蒜味。切成四条条。
6.
在一个大碗里，将mesclun，洋葱，香醋酱和牛肉条一起扔在一起。
7.
将切片的外壳放回温暖的烤盘，顶部用沙拉，立即服务。
