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烟熏三文鱼鳄梨吐司

经过livestrong_recipes.|2018年8月16日

烟熏三文鱼鳄梨吐司
照片来源:Olha_afanasieva / iStock / Getty Images
  1. 准备
  2. 02米
  • 厨师
  • 02米
  • 全部的
  • 04米

除了成为蛋白质的伟大来源外,烟熏三文鱼还提供了一款固体剂量的ω-3脂肪,对健康很重要。

配料

服务1

  • 2切片发芽的全谷物面包
  • 1/2中等鳄梨
  • 3盎司烟熏三文鱼
  • 1捏完美捏盐免费大蒜和草药调味料

方向

1 烤面包两片面包,剥落鳄梨,在两片烤面包之间均匀蔓延。
2 用调味料和顶部撒上鳄梨,用野生鲑鱼。
3. 食谱由Chris Mohr,RD提供