食谱
红薯香肠砂锅早餐
通过Livestrong_Recipes|2019年2月18日
图片来源:azurita / Adobe股票
- 准备
- 05 m
- 库克
- 8 h
- 总计
- 8 h 05 m
慢炖早餐是为繁忙的工作日早晨准备的。这道美味的红薯、鸡肉香肠和鸡蛋组合在一起，让人身心饱满，充满了促进健康的营养。
成分
是4
- 3秒烹饪喷雾，不粘
- 1甘薯(大)
- 八蛋
- 1磅早餐鸡肉香肠
- 1个大黄洋葱
- 半杯碎奶酪，淡味切达干酪
方向
1
在慢炖锅内喷上不粘植物油喷雾。
2
混合红薯碎，鸡蛋(打匀)，早餐香肠，黄洋葱片，奶酪丝(可选)。
3.
搅拌相结合。用低火煮8小时。
