食谱
火鸡和绿苹果烤奶酪三明治
通过Livestrong_Recipes|2019年2月3日
图片来源:苏珊品牌
- 准备
- 07年米
- 库克
- 08年米
- 总计
- 15米
这种美味的三明治的特色是将苹果片、奶酪、火鸡和新鲜的百里香塞入烤玉米饼中。不太喜欢玉米饼?用你选择的面包代替。青苹果富含增强免疫力的多酚和纤维，有助于消化。
成分
服务2
- 2玉米晒干
- 1/2中号青苹果
- 1/2磅的烤火鸡胸肉
- 1茶匙新鲜的百里香
- 2茶匙去脂蛋黄酱，加橄榄油
- 2盎司马苏里拉奶酪，切碎
方向
1
在玉米饼的一边涂上一层薄薄的蛋黄酱或黄油。
2
轻轻洒上新鲜的时间。
3.
把苹果片放在每个玉米饼的一半上。
4
在苹果片上放上奶酪片。
5
在奶酪上放火鸡。
6
将玉米饼折叠起来，放在帕尼尼烤盘、华夫饼铁或带盖煎锅中烤6-8分钟。
