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VeganTaco沙拉技术豆
通过Livestrong_Recipes|2018年10月19日
照片信用杰基纽金特
- PREP
- 10m
- 库克市
- 5米
- 合计
- 15m
把这沙拉想成解构素食塔库所有你要做的是热黑豆 和picode加洛滚动豆混合生菜 蓝玉米番薯片和番茄并慷慨洒acado作为一种奖赏 每一成分都装满消化法纤维
指数化
服务器4
- 6杯罗曼菜
- 4oz蓝角托尔蒂拉芯片
- 3tsp新番茄叶
- 15oz黑豆
- 2杯加皮哥德加洛
- 哈斯Avocados
- 4Lime屏蔽
方向论
一号
大碗里一起乱扔罗曼菜(或其它色拉菜)、番茄薯片和番茄置身事外
2
热大技巧中高添加豆子和1/2杯皮科德加洛并做饭同时搅拌直到豆子加热约4分钟
3
顶层沙拉加豆混合喷雾acado
4
投手立即服务 豆子温暖端端配二叉杯加罗和石灰网
