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全谷物面团carbonara

通过livestrong_recipes.|2019年2月20日

全谷物面团carbonara
照片来源:Denio109 / Adob​​e Stock
  1. 准备
  2. 20米
  • 厨师
  • 15米
  • 35米

快速,轻松的意大利面的Carbonara,健康ish,带脱脂牛奶和全麦意大利面。

配料

服务6.

  • 12盎司意大利面,全麦,干燥
  • 2个鸡蛋
  • 1/4杯脱脂牛奶
  • 1/2盎司巴马干酪
  • 2盎司加拿大培根
  • 1汤匙橄榄油
  • 1个关于大蒜,烤的头

方向

1 按照指示烹饪意大利面。在烹饪面食,骰子火腿和露天的煎锅直到一点脆。
2 在一个碗里,将鸡蛋,牛奶,黄油和烤大蒜组合,并使用浸没搅拌器融合。
3. 排水面团并返回热卖面食锅。在搅拌的同时,混合在鸡蛋 - 奶酪奶酪混合物中。
4. 继续搅拌几分钟,直至酱汁变稠。加入火腿并搅拌。
5. 如果需要,可以使用更多的果冻奶酪和地面黑胡椒。