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Zesty白豆和芝麻菜沙拉

通过livestrong_recipes.|2018年10月22日

Zesty白豆和芝麻菜沙拉
照片来源：雪利酒卡斯特拉诺
  1. 准备
  2. 05米
  • 厨师
  • 05米
  • 总
  • 10米

这种温暖的豆沙拉用大量的柑橘调味，并用新鲜的芝麻菜咬了一口新鲜的胡椒。享受这一点沙拉或通过制作两个服务的食谱来享用一顿饭。图像和食谱由谢瑞卡斯特兰诺提供。

配料

服务4.

  • 2杯小白豆没有盐
  • 1 TBSP特级初榨橄榄油
  • 1个整体收益率柠檬汁，新鲜挤压
  • 3茶匙柠檬皮
  • 1/4 TSP海盐
  • 1/4茶匙胡椒，黑色
  • 1 1/2杯芝麻菜

方向

1 将橄榄油加热在中等热量的炒菜。
2 扔在豆子，柠檬皮和果汁，盐和胡椒。搅拌3分钟，直到豆类温暖。
3. 从芝麻菜中取出热量和折腾。轻轻折腾并提供温暖。