8最适配跟踪器 和在你购买前知道什么

上市健康跟踪器或智能监视器最大消息就是你有数以万计的选择但也可能是非大新闻压倒性)缩小选择范围,帮助性的第一步是知道想从设备获取什么什么样的修补你会做的

并使用嵌入式GPS跟踪路径?可能你游泳者需要防水手表或你可能想要一个带 提供反馈 与你的健康进度沉睡恢复.

第二键计数表长像归根结底,如果你全天候穿(或近距离穿),你就会想要匹配你风格的或至少读评,对购买有信心

运动加健康饮食效果更高老虎机最新游戏MyPlate应用下载跟踪您的卡路里耗用烧完整图片你整体健康

性能追踪器旨在帮助你学习更多知识提高活动级别,但重要的是知道设备疲劳和过量使用持续受多技术设备包围 追踪器极有可能归结充电器永生设备疲劳症

精选设备用户手表、手机或计算机上弹出提醒时,你可能不需要数字连接你每天每一秒做的一切选择跟踪器 简单度量分少通知

或打自己时忘记在训练前安装活动跟踪器-别担心,训练仍然算数发现自身与所有数据发展不健康关系时, 不妨考虑中断关系

更多信息:8事物考虑前购买适配跟踪器

帮助你遍历市场所有健身跟踪者, 我们整理出一些最佳评审选项 并突出显示其中一些最佳特征

没有亚马逊亚历克斯活不下去smartwatch内置Alexa, 所以你可以请求手表告诉你天气, 读短信或调用运动友基金会有:

• 5天电池寿命
• 24/7心率监控
• 智能手机通知(和拥有Android手机时通过语音响应能力)
• 全天活动跟踪(包括阶梯、卡路里烧焦、楼层爬升、静止等)
• 15种不同类型的修补跟踪
• 屏幕训练可随同

my Fitbit Versa2改变了我处理健康状况的方式, 并改变了我处理客户健康状况的方式,哈里派斯特纳克名人训练师和营养师基地 洛杉矶加利福尼亚

提供奇特支持网络 创建自己的Fitbit社区允许健康竞赛并相互动机当然,睡眠分析就是一切不仅表示你睡了多少钱, 而且还让你知道你睡得有多香!

Fitbit教程个人化反馈和定制健康健康指南升级FitbitPrium选项(10/月或80/年)。

立即购买 :fitbit.com;价格 :从199.95

if you have apple Watch前版-即使你没有-你也会理解新Series5总显示Retina,所以你不必用手腕定位来看时间

由竞技三方转机健康健身时, 我喜欢苹果手表追踪和日常使用卢克伦巴多RRCA认证运行导师LPLFitness所有者LLC心率监视器嵌入手腕-我用旧手表牌带胸带-我发现度量法精准

手表还内置光传感器,因此它知道显示器应基于环境多亮选择案例(铝、不锈钢、钛或陶瓷)和波段颜色(灰色、白色、黑色、黄黄色、橙色、绿色、蓝色、粉色和多选项)。

手表还新特征如噪声应用,它可以检测周围环境噪声并通知你何时可能对耳朵有害,以便你采取行动保护耳朵。女士们,还有循环跟踪应用

买它苹果.com;价格 :从399

你不用担心游泳流汗暴风或穿防水手表时意外跳浴内置GPS跟踪运行路线并沿途监控心速率完全可以跟踪跨脚本WOD或舞蹈课期间燃烧的卡路里, 但也跟踪日常活动期间心率和呼吸率

心率变化率和呼吸率对我大有帮助, 因为我在焦虑中挣扎, 常常超载, 所以看到真实数据支持我的身体所取得的进步, 和它现在在哪里,我应如何处理它,是令人宽慰和有说服力的,Cambria SmithLes Mills认证个人教程和国际教程Ignite确认完全正确每天我怀疑我的身体需要多少卡路里!

并结合日常恢复信息, 以便知道什么时候你从艰苦工作日完全恢复

买它极地.com;价格 :229.95

需要详细分析测试性能、进度随时间推移恢复考虑WOOP签名成员制(收费月度、年度或18个月)并包括带子

乐团完全适合你Joe HolderUSATF认证田间教程和耐克+运行俱乐部教程

带子没有显示,它通过蓝牙连接智能机, 在那里你可以看到它记录的所有数据 从每日线程导师,入眠度量信息恢复基础带子还有能力显示心速率 并应用像跑步机和脚踏车

买它加入WHOOP.com;价格 :30/月,288/年或32418个月

监视特征全天候活动跟踪,包括阶梯、卡路里和睡眠质量越多使用手表 越多了解你不仅跟踪心率VO2最大值度量健康水平, 并创建并推荐训练计划也可以改变计划,如果它感知你太努力打工或不完全恢复

训练特征惊人Lindsey克莱顿RRCA认证运行教程 纽约市Barry Bootcamp素门托应用允许你在手机上创建与手表同步的专用运行路线, 以便手表随后遍历运行并告知你是否偏离原计划路线运行后数据惊人-速度、时间、声调、EPOC、恢复时间、心率、高度、升迁、体面性,你点名吧!

买它素门托.com;价格 :229元

最长5天电池寿命,这个手表完全适合日常使用或长途探险周末使用。记录全天和睡眠-光线、深线和REM睡眠时间以及呼吸数据,这很重要,因为呼吸扰动更容易识别入睡时间

my Garmin手放下我天天使用我最喜欢的小工具马修梅耶认证个人教程里高跑俱乐部纽约市保持距离和强度的关键工具 更不用说它全天心率监控 热量支出和睡眠跟踪

直接将音乐下载到手表上,这样你就可以免费运行或随从手表前编程演程

买它Garmin.com;价格 :399.99

触摸屏上设备让我们检查心率, 并查看运行路线的确切位置 通过嵌入式GPS并使用Google付费校验柜台用户爱轻量和舒适度多高亚马逊审查者高亮显示多功能性 从体育馆无缝转换到办公

手表用高度计加速计构建, 所以你能跟踪高度 并跟踪运行速度、步行速度或爬山速度防水程序也使游泳者最完美 并想跟踪池内运动组合音乐下载Spotify或Pandora应用

买它错误fit.com;价格 :279.99

最好的部分 关于这表清新时尚并隐式触屏显示器 在那里你可查看所有数据翻译:它允许你获取所有你所寻找的数据,不失经典时序从子的外观

工党或日期之夜可穿它而不与服装冲突跟踪您的阶梯压力和能量水平并发短信或邮件通知 并兼容Garmin付费

买它Garmin.com;价格 :249.95